LES LIMITES DE LA SOPHROLOGIE

La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical qu'il soit médicamenteux ou un suivi psychologique. 

Une pratique personnelle des exercices est recommandée si vous voulez des résultats. 

La Sophrologie est au service de la personne. Elle s'utilise dans le cadre du bien être ou dans un cadre thérapeutique. Ce n'est pas une activité spirituelle qui est, elle, plus au service de l'être. La sophrologie peut accompagner la personne dans son processus spirituel en lu donnant des outils pour s'intérioriser, s'harmoniser.