Quand faire de la sophrologie ?

LA SOPHROLOGIE EST AU SERVICE DE VOTRE OBJECTIF

Quelques exemples :

La sophrologie pour découvrir ses propres ressources, s'épanouir, améliorer sa qualité de vie. 

La sophrologie pour donner la réponse la plus positive possible face à un événement difficile.

La sophrologie pour apprendre à être plus calme et plus détendu dans sa vie au quotidien. 

La sophrologie pour retrouver un état de bien être au quotidien. 

La sophrologie pour vivre son accouchement avec sérénité.

La sophrologie pour se détendre face à une intervention médicale.

La sophrologie pour aider à se séparer d'une addiction, gérer ses pulsions et ses phobies. 

La sophrologie pour retrouver un sommeil réparateur.

La sophrologie pour gérer ses comportements alimentaires.

La sophrologie pour aider un enfant à être plus calme et plus concentré.