Nous sommes des êtres ayant une histoire longue parfois de plusieurs millier d'années. Notre vie d'aujourd'hui est la résultante de toutes nos incarnations. La vie étant intelligence et principe d'évolution, certains êtres sont amenés à vivre des incarnations difficiles. Ainsi notre passé terrestre présent ( notre vie d'enfant) a pu incruster dans notre chair et notre corps des émotions et des croyances limitantes qui sont fortes et même envahissantes parfois. Cela peut, devant certains événements, nous mettre dans des états de peur avec un mental hors de contrôle souvent destructeur soit pour nous même soit pour l'autre. Nous pouvons même ressentir une insécurité intérieure puissante. Dans mon expérience, des outils comme l'EFT et la Sophrologie sont efficaces pour apaiser rapidement les traces de certains traumatismes. Il est alors possible d'envisager notre relation au monde et à nous même avec plus de recul, de prendre des décisions qui serviront plus notre bonheur intérieur.